运动后突然腰疼怎么办
2021-07-31 1人回答
健康咨询描述：运动后突然腰疼怎么办
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满意答案
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- 尚西亮 主任医师
- 复旦大学附属华山医院
病情分析：
运动后腰痛常见的原因有，一是运动的姿势不对，或者是运动过程中受到了腰部损伤或者韧带拉伤，二是因为长时间没有运动运动前也没有做好相应的热身准备，导致腰部乳酸堆积。建议多做拉伸，情节严重的去医院做检查。
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