做仰卧起坐能减肚子上的肉吗
2021-08-01 1人回答
健康咨询描述：做仰卧起坐能减肚子上的肉吗
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满意答案
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- 朱帜明 主任医师
- 锦州市中心医院
病情分析：
你好，可以的，注意节食，多吃粗粮，多吃水果蔬菜，尽量少食大米，白面，多参加体育锻炼，增强身体素质，只有通过体育锻炼把饮食吸收的能量消耗掉，才能达到减肥目的，必要时到正规减肥中心就诊。
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2021-08-01 11:28
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
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