铁山瘦参真的可以减肥吗？无。无只
2021-08-01 1人回答
健康咨询描述：铁山瘦参真的可以减肥吗？无。无只
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- 刘云涛 副主任医师
- 三峡大学附属仁和医院
病情分析：
铁山瘦身减肥的效果不明显，减肥期间饮食要清淡，可以吃新鲜的水果和蔬菜，不要吃油腻的食物和含糖量高的食物，每天也要多进行一些体育锻炼，跑步，跳绳，游泳，瑜伽，打羽毛球，长时间的坚持就能够减肥。
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2021-08-01 09:12
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