减肥期要多吃哪些食物？
2021-08-01 1人回答
健康咨询描述：减肥期要多吃哪些食物？
满意答案
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- 陈医生 副主任医师
- 鹰潭市人民医院
病情分析：
芹菜含有大量的纤维，有助于人体消化食物，溶解脂肪，清除身体内的毒素和垃圾。芹菜的吃法有很多，不管是凉拌还是炒熟食之都是很好的选择。如果受得了芹菜的味道，每天喝一杯芹菜汁效果会更好。芹菜虽好，但不可与黄瓜及部分海鲜同食，以免影响彼此的营养吸收。
投诉
2021-08-01 10:06
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头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
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