高血压有什么好办法吗？
2021-08-01 2人回答
健康咨询描述：高血压有什么好办法吗？
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满意答案
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- 曾宁 副主任医师
- 鹰潭市人民医院
指导意见：
高血压最好的降压方法是服用降压药，或者静脉输入降压药，都能促使机体血压恢复到正常的范围内。当被诊断患有高血压时一定要改善饮食结构，对于高脂肪、高胆固醇、高糖分的食物尽量少吃；适当的运动能够促使机体脂肪消耗，有助于体重的控制。另外，还要秉承低盐低脂的饮食习惯，适当的饮用水分，放松心情，不宜熬夜。
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2021-08-01 09:59
其他答案 (1)
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- 刘爱华 副主任医师
- 海城正骨医院
病情分析：
对于高血压这种疾病，最好的办法就是，在医生的指导下合理的服用一些降压药来控制血压，而且还要调整生活方式，在饮食方面低盐低脂清淡饮食，避免一些油腻辛辣刺激性的食物，尽量避免烟酒，不要过度的熬夜劳累多注意休息，保持心情舒畅，多运动锻炼身体，增强体质，定期监测血压
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2021-08-01 10:01
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