成年人怎么补钙
2021-08-01 1人回答
健康咨询描述：成年人怎么补钙
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满意答案
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- 钟声 副主任医师
- 海城正骨医院
病情分析：
对于成年人补钙，如果缺钙不严重的话，可以进行食补，可以多吃一些高钙，高营养，高蛋白的食物，比如牛肉，牛奶，大骨汤，虾皮，海带，芝麻等以及豆制品，如果缺钙比较严重，可以在医生指导下应用一些补钙的药物
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2021-08-01 10:06
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