减肥人士早餐可以吃什么？
2021-08-01 1人回答
健康咨询描述：减肥人士早餐可以吃什么？
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满意答案
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- 刘云涛 副主任医师
- 三峡大学附属仁和医院
病情分析：
减肥人士早餐可以吃牛奶，鸡蛋，全麦面包，豆浆，也可以空腹喝一杯蜂蜜水，能够促进肠胃蠕动，还能够增加饱腹感，有助于减肥。同时也可以吃一些新鲜的蔬菜或者是水果。
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2021-08-01 11:47
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