蜂蜜绿茶柠檬醋可以瘦身吗
2021-08-01 1人回答
健康咨询描述：蜂蜜绿茶柠檬醋可以瘦身吗
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- 王梅丽 主治医师
- 吉安市中心人民医院
指导意见：
日常生活中主食粗细粮搭配，以保证营养平衡，补充新鲜水果蔬菜，以有利于机体代谢功能的修复。少吃加工食品，如饼干等，减少冰激凌，巧克力等甜食的摄入，以减少碳水化合物中的单糖的摄入蜂蜜是减肥瘦身的圣品，有很好的杀菌效果和解毒效果，能够让体内多余的废物排出体外，使全身的新陈代谢功能得到改善，从而达到减肥瘦身的效果。只要坚持5天减10斤不是问题
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2021-08-01 20:03
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