2021-08-01 1人回答
性别:男
健康咨询描述:哪些食物既营养又能排毒?
满意答案
病情分析: 比如小米粥,它有营养而且还能够排毒,有清热利尿的功效,平常多吃一些富含纤维素的食物,能够排出体内的毒素,比如芹菜,菠菜,白菜,苹果,要避免吃一些含有添加剂和防腐剂过多的食物,多吃新鲜的蔬菜和水果。
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