我想瘦小腿，怎样瘦肌肉型小腿求推荐
2021-08-01 1人回答
健康咨询描述：我想瘦小腿，怎样瘦肌肉型小腿求推荐
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满意答案
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- 朱振国 副主任医师
- 鹤岗市人民医院
病情分析：
想要瘦肌肉型的小腿，建议一定要增加运动，多做一些有氧运动，可以选择瑜伽，游泳，但是运动的同时一定要合理控制饮食的摄入，坚持有效的体育锻炼才是关键。
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2021-08-01 19:31
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