减肥的人还可以喝咖啡吗？
2021-08-01 1人回答
健康咨询描述：减肥的人还可以喝咖啡吗？
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满意答案
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- 王梅丽 主治医师
- 吉安市中心人民医院
指导意见：
减肥期间是可以喝咖啡的。咖啡或茶不能加伴侣或牛奶。伴侣当中含有糊精，它会产生热量选用黑咖啡。午饭后半小时至1个小时内，喝一杯黑咖啡，有助于饭后消化，并促进脂肪燃烧。如果你不习惯咖啡的苦味，可以加少许的奶和健康糖，但千万不能加普通的糖，因为它会妨碍脂肪的分解。
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2021-08-01 20:23
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