2021-08-01 1人回答
性别:女
健康咨询描述:鱼皮富含胶原蛋白吗?
满意答案
病情分析: 鱼肉中含有胶原蛋白成分,鱼肉是蛋白质的重要来源,鱼肉容易被人体吸收,100克鱼肉保证人体每天所需的蛋白质的一半,鱼肉含有大量的蛋白质,所含的都是完全蛋白质,而且蛋白质所含必需,氨基酸的量和比值最适合人体需要,容易被人体消化吸收
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