头发是靠什么生长
2021-08-01 1人回答
性别：女年龄：20岁
健康咨询描述：去年年初的时候剪了青年头，今年年初已经留成学生头了，想询问一下头发是靠什么生长的？
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满意答案
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- 李海东 副主任医师
- 中国医学科学院整形外科医院
病情分析：
头发的生长也是需要足够的营养的，因此想要让头发生长较好，要养成良好的饮食生活习惯，注意休息，保证充足的睡眠，避免熬夜，饮食宜多样化，多吃新鲜的蔬菜和水果及富含维生素，高蛋白的食物，少吃辛辣刺激，多脂多糖的食物，可以有效的促进头发的生长。平时注意头发的护理，对头发的健康也有很大的影响，要注意头发的清洁定期洗头，但避免使用过于的劣质洗发水，尽量少烫发、染发、吹风机干发的伤害头发的行为，可以有效的促进头发的生长
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2022-10-15 15:45
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