肥胖症的营养防治原则有哪些
2021-08-01 1人回答
健康咨询描述：肥胖症的营养防治原则有哪些
满意答案
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- 王梅丽 主治医师
- 吉安市中心人民医院
指导意见：
建议肥胖症患者多食粗粮，同时应选用含优质蛋白质的食物。同时确保维生素和矿物质，植物纤维素的供给，应多食蔬菜水果，合理的分配三餐。这样的配比好处是可以每一餐吃得较饱，不会有很强的饥饿感，蛋白质是人体所需的营养元素，而且还能给人一种饱腹感。这样的饮食治疗，是可以长期坚持下去的。
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2021-08-02 12:49
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