2021-08-01 1人回答
性别:女
健康咨询描述:吃梅子能起到瘦身的效果吗?
满意答案
病情分析: 吃美子不能起到瘦身的效果,减肥的最佳方法是控制饮食和适当的体育运动。控制主食的摄入和能量的摄入,增加体育锻炼和体力劳动促进能量的消耗。如果摄入的能量小于消耗好的能量,人就会变得越来越瘦。
取消确定