更年期如何防范骨质疏松
2021-08-02 1人回答
健康咨询描述：更年期如何防范骨质疏松
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- 王思刚 副主任医师
- 海城正骨医院
病情分析：
更年期出现骨质疏松，可以适当的补充一些维生素D和钙剂或在医生的指导下吃一些雌激素药，多吃含钙和蛋白质比较高的食物，和新鲜的水果蔬菜，适当的进行一些运动锻炼，增加身体抵抗力，多晒太阳，促进钙的吸收
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2021-08-02 10:18
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