防骨质疏松吃什么
2021-08-02 1人回答
健康咨询描述：防骨质疏松吃什么
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- 张巨伟 主治医师
- 海城正骨医院
病情分析：
预防骨质疏松平时可以在饮食上进行调理，多吃富含钙的食物，比如牛奶和乳制品以及豆制品，还可以多吃一些维生素d和维生素c的食物，营养均衡，平时多晒太阳，适当锻炼身体。
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2021-08-02 12:26
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