2021-08-02 1人回答
性别:女
健康咨询描述:早上如何搭配更营养呢?
满意答案
病情分析: 早餐尽量多吃一些馒头面粉一类的食物,再喝点粥类的,每天可以吃一个鸡蛋,再喝点豆浆,蔬菜可以适当的吃点拌黄瓜,炝白菜等,每天早上可以吃两个包子,喝点牛奶,也可以适当的喝点豆浆,喝点豆腐脑之类的。
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