胸大屁股大怎么减肥
2021-08-02 1人回答
健康咨询描述：胸大屁股大怎么减肥
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满意答案
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- 陈文娜 副主任医师
- 鹰潭市人民医院
病情分析：
胸大屁股大可以合理饮食，少吃含糖的食物，多吃发酵食品，再加上适当的运动来达到效果。还可以通过练瑜伽的方式进行减肥，瑜伽对塑形减肥有很好的作用，不仅能有效的保持体型，还能改善屁股大的情况，胸大可以通过运动进行减肥，比如饭后要多走，能够消化脂肪，避免久坐或久躺，饮食要有规律，避免暴饮暴食，多吃新鲜的蔬菜和水果
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2021-08-02 21:10
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