常吃青瓜可以减肥吗
2021-08-02 1人回答
健康咨询描述：常吃青瓜可以减肥吗
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满意答案
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- 朱振国 副主任医师
- 鹤岗市人民医院
指导意见：
吃青瓜可以起到一定减肥效果，青瓜中含有大量的纤维素，纤维素可以促进人体肠道蠕动，加快人体排毒通便，减少由于毒素和废物堆积引起的臃肿肥胖和体重增加的现象。
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2021-08-02 21:59
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