2021-08-02 2人回答
健康咨询描述:血压160110跑步好吗
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病情分析:
这种情况下血压是有一点偏高的,患者平时可以适当的进行运动,但是不要过度的做剧烈的运动。可根据患者自身的身体状况自行决定。平时注意清淡饮食低盐低脂,多吃一些新鲜的蔬菜水果,注意调节血压。
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指导意见:
高压到达160毫米汞柱,低压到达110毫米汞柱的情况下不要跑步,剧烈运动会血压升高,这种情况要控制血压,要预防高血压并发症的发生。在血压稳定的情况下可以适当的活动锻炼身体。