血压160110跑步好吗？
2021-08-23 1人回答
健康咨询描述：血压160110跑步好吗？
满意答案
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- 曲鑫 主治医师
- 山东省立第三医院
病情分析：
正常人的血压值收缩压是90~140，双压是60~90。有高血压的患者，可以适当的运动，但不要做剧烈性的，平时在饮食上要注意低脂低盐，不要吃辛辣刺激，过于油腻性的食物，尽量保证睡眠，多吃一些粗粮新鲜的蔬菜水果。
投诉
2021-08-23 11:44
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