2021-08-03 1人回答
健康咨询描述:总觉得压抑悲观朋友说可能是抑郁症是吗?
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病情分析: 总是觉得感觉压抑悲观,像这种有可能是抑郁症,所以最好先去百度上搜scl90,这是一个心理测验量表,做完以后把结果截屏发给我,用来评估一下你的心理状态。你自己也要学会调整,一定多找些感兴趣的事情去做,来转移注意力,及时的宣泄负面情绪,对自己多些接纳和认可。
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