女人怎么减肥瘦肚子
2021-08-03 2人回答
性别：女
健康咨询描述：女人怎么减肥瘦肚子
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满意答案
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- 刘丽 副主任医师
- 四平市中心人民医院
病情分析：
女人想要减肥瘦肚子，这种情况下首先要控制饮食，不要吃高油脂的食物，多做一些运动，可以每天做仰卧起坐和俯卧撑，每组十个坚持每天做三组，并且要做一些有氧的运动例如跳绳。
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2021-08-03 11:43
其他答案 (1)
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- 朱金龙 主治医师
- 马鞍山市人民医院
病情分析：
如果想瘦肚子的话，首先可以去正规的医疗机构进行抽脂手术，来达到局部瘦身效果，也可以从控制饮食入手，少吃一些高热量食物，多吃蔬菜水果和粗粮食物，然后就增强营养锻炼，增加身体代谢消耗，来达到瘦身瘦肚子效果。
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2021-08-03 11:14
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