2021-08-03 1人回答
健康咨询描述:怎样才能健康的2个月瘦20斤
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病情分析: 要用健康的方式来达到减肥20斤左右,在两个月的时间内,要注意规律性的饮食营养物质,合理均衡的食物,减少卡路里的摄入,适当的增加运动量,并且要坚持
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