2021-08-03 1人回答
健康咨询描述:肠胃痉挛怎么预防?
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指导意见: 预防肠胃痉挛首先应该注意饮食的规律性,注意饮食的卫生,少吃一些零食,每日三餐。同时还可以注意不要吃一些辛辣刺激性的食物,不要抽烟喝酒,不要吃一些生冷硬的食物,也不要暴饮暴食,多吃一些蔬菜水果。其实就是注意不要使腹部受凉,夜间睡觉时尽量将腹部盖严。
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