患了抑郁症的人要如何调节心情呢？
2021-08-03 1人回答
健康咨询描述：患了抑郁症的人要如何调节心情呢？
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- 任俊赏 副主任医师
- 天水市精神病医院
病情分析：
你好，患病多长时间呢？服药治疗了没有？平时主要通过放松心情，自我调节，多运动锻炼，转移注意力，合理宣泄自己的情绪来缓解！要是缓解不了，就要去精神科就诊，让医生评估后，明确诊断确定治疗方案
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2021-08-03 17:36
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