2021-08-03 1人回答
性别:男
健康咨询描述:大剂量茯苓为何能治疗失眠
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病情分析: 大剂量的茯苓,它是中草药。具有利水渗湿,宁心安神的作用。所以对于失眠有一定的效果。失眠首先要找到具体的原因,然后对症治疗。平时要养成定时睡眠的良好习惯。睡前泡个热水澡,喝杯热牛奶,听听轻音乐舒缓情绪帮助睡眠。
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