2021-08-03 1人回答
健康咨询描述:健身后肌肉酸痛是在长肌肉吗
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病情分析: 会出现肌肉酸痛的现象,并不是增肌,出现这种现象的原因主要是由于在进行健身剧烈的活动,是由于运动的时间过长,过于剧烈,导致肌肉内部的分组酸分泌过多过多的乳酸,追击不能够及时代谢,导致肌肉的局部的肌肉出现了酸痛的现象。
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