颈椎轻度反弓怎么锻炼？
2021-08-03 1人回答
健康咨询描述：颈椎轻度反弓怎么锻炼？
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满意答案
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- 王威 副主任医师
- 鹤岗市人民医院
病情分析：
颈椎轻度反弓，应该在工作半个小时左右起来活动颈椎，多做一些抬头的运动以及做一些颈椎操，有明显的症状的话，可以考虑做颈椎牵引。也可以进行游泳，放风筝，打羽毛球等运动。
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2021-08-03 17:21
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