2021-08-03 1人回答
性别:女
健康咨询描述:鸡蛋含有很多蛋白质吗?
满意答案
病情分析: 鸡蛋中含有蛋白质是非常丰富的,一个大约在50克左右的鸡蛋内大约含有7克左右的蛋白质,属于高蛋白饮食,其营养价值是非常高的。成年人一天1~2个鸡蛋就可以满足机体所需要的蛋白质,进食鸡蛋可以提高机体免疫力和抗病能力。
取消确定