小孩胆固醇高吃什么好？
2021-08-03 1人回答
健康咨询描述：小孩胆固醇高吃什么好？
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满意答案
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- 张人玲 主任医师
- 首都医科大学宣武医院
病情分析：
胆固醇高建议可以吃以下这几种食物，具有良好的降胆固醇功效：第一种，海带，海带中含有丰富的牛磺酸，可以抑制人体对胆固醇的吸收；第二种，韭菜，韭菜中含有丰富的胡萝卜素和纤维，可以清除体内中多余的脂肪；第三种，鱼类，鱼类中含有的脂肪酸具有养心的功效；第四种，玉米，玉米中所含有的卵磷脂可以降低血清中胆固醇的含量。
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2022-08-22 21:07
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