胳膊上的拜拜肉怎么减
2021-08-03 1人回答
健康咨询描述：胳膊上的拜拜肉怎么减
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满意答案
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- 秦建辉 副主任医师
- 鹤岗市人民医院
病情分析：
你好，想要瘦手臂上的赘肉方法是很多的，比如说可以做一些阻力运动，通过力量型训练使手臂上的赘肉消除，还有一些机械的训练，可以有效的使前臂的脂肪层流动速度加快，达到一些瘦胳膊的作用。做一些瑜伽运动都是可以燃烧脂肪的。
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2021-08-03 21:30
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