桃仁和水果干一起食用有好处吗？
2021-08-03 2人回答
性别：男
健康咨询描述：桃仁和水果干一起食用有好处吗？
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满意答案
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- 盛紫阳 主治医师
- 黑龙江中医药大学附属第一医院
病情分析：
你好：桃仁和水果干搭配着吃，比较适合糖尿病人吃。这种搭配能为人体提供足够的能量。2013年11月发表在《欧洲临床营养学期刊》上的一项研究成果显示：桃仁能避免餐后血糖水平飙升，并保持饱腹感。由于这两种食物的热量较高，各食用两大汤匙即可，其热量相当于20克的碳水化合物
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2021-08-04 08:02
其他答案 (1)
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- 张松 主治医师
- 临沂市第四人民医院
病情分析：
桃仁和水果干一起食用的话，对于身体是有好处的，桃仁的话是含有脂肪酸的，而水果干的话是含有丰富的维生素，两者混在一起吃的话是可以补充身体所需要的物质的，能够支撑活动的能量。
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2021-08-03 22:08
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