2021-08-04 1人回答
健康咨询描述:为什么皮蛋瘦肉粥可以帮助减肥呢
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病情分析: 皮蛋瘦肉粥的热量低,还能够增加饱腹感,有助于减肥,减肥期间饮食要清淡,可以多吃新鲜的蔬菜和水果,也可以吃粗粮,但是不要吃油腻的食物和含糖量高的食物。
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