2021-08-04 1人回答
健康咨询描述:高血压患者如何做好保健工作
满意答案
指导意见: 您好:高血压患者要按时服用降压药,注意检测血压情况,将血压控制在正常范围,平日饮食要低盐低脂,不能吃过咸,油腻,高脂肪的食物,每日食盐摄入量不能吃6g,多吃蔬菜水果及富含纤维素食物,戒烟戒酒,坚持运动,保持正常体重,不要熬夜,避免劳累,保持情绪稳定。
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