严重便秘吃什么好
2021-08-04 3人回答
健康咨询描述：严重便秘吃什么好
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满意答案
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- 周昱 副主任医师
- 泰安市妇幼保健院
病情分析：
你好，便秘建议，饮食和生活调养，配合药物治疗！平时注意多吃新鲜蔬菜水果，多喝水，不要久坐，多运动，有便意及时排便，没便意也建议每天定时厕所蹲一下，养成良好的排便习惯！可以用开塞露帮助排便！
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2021-08-04 09:39
其他答案 (2)
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- 孔凡荣 副主任医师
- 锦州市中心医院
病情分析：
患有便秘，建议你调整自己的饮食规律，多吃富含膳食纤维的食物，适当进行体育锻炼，每天进行腹部按摩。另外每天早上空腹喝一杯蜂蜜水或者吃一个苹果，也可以在日常的饮食当中多添加一些粗粮。
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2021-08-04 09:42
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- 刘乐军 主治医师
- 邹平市中医院
指导意见：
严重便秘需要吃粗纤维食物，香蕉、苹果、火龙果、橙子、猕猴桃可以润肠通便缓解。需要饮食清淡食物，可以做腹部按摩，促进肠道运动，减少便秘。可以服用益生菌或通便灵胶囊治疗。
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2021-08-04 09:42
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