2021-08-04 2人回答
健康咨询描述:怎样才能让小腿瘦下来
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病情分析:
如果想要瘦小腿的话,个人建议患者治疗上可以坚持做爬楼梯的运动,而且建议患者爬楼梯的时候最好一次能够爬两个台阶,这样对于减少腿部的脂肪是有比较好的治疗的作用的,那这种情况长期去坚持。
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病情分析:
建议应该控制饮食,多吃蔬菜水果和粗粮食物,然后增加营养锻炼,这样的话全身包括小腿都会达到瘦身效果或者可以去正规的医疗机构进行抽脂瘦腿手术也能够达到局部瘦腿效果。