豆腐渣能减肥吗？
2021-08-04 1人回答
健康咨询描述：豆腐渣能减肥吗？
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- 刘昳 主任医师
- 西安交通大学第一附属医院
病情分析：
豆渣是制豆腐或豆浆时，滤去浆汁后所剩下的渣。豆渣具有高食物纤维、高粗蛋白、低脂肪、低热量的特点，肥胖者吃后不仅有饱腹感，而且其热量比其他食物低，所以还有助于减肥。
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2022-11-02 23:55
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