2021-08-04 1人回答
健康咨询描述:便秘的人香蕉怎么吃
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指导意见: 便秘的人是可以吃香蕉,一般每天早晚可以吃一个香蕉,可以吃苹果、火龙果、橙子、猕猴桃可以润肠通便缓解便秘。需要加强体育锻炼,减少便秘,吃饮食清淡食物。
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