轻度骨质疏松可以慢跑吗
2021-08-04 2人回答
健康咨询描述：轻度骨质疏松可以慢跑吗
免费咨询
满意答案
-
- 王铁志 主任医师
- 鹤岗市人民医院
病情分析：
骨质疏松症的患者可以跑步，但是跑步的时候要放慢速度，因为骨质疏松症的患者它的骨脆性明显增加，如果说跑步太用力的话，可以导致我们的骨折，然而我们的骨质疏松症的骨折它的预后通常比较差，而且手术治疗的效果也不好。所以，骨质疏松症的患者最好不要选择一个剧烈的运动，一旦出现骨折，由于它的预后不好，可能会导致骨质疏松症患者骨折后这个骨折愈合不好而导致瘫痪，总的来讲骨质疏松症的患者可以跑步但是要放慢速度。
投诉
2021-08-04 13:25
其他答案 (1)
-
- 崔庆元 副主任医师
- 马鞍山市人民医院
病情分析：
你好，根据你所描述的情况，如果轻度的骨质疏松的话，这个可以适当的体育锻炼，建议不要过度的剧烈的体育运动，慢跑或者慢走都是可以的，注意加强营养，多吃一些含钙的食物，可以使用氨糖软骨素及钙片一类的。
投诉
2021-08-04 13:25
骨质疏松疾病百科
骨质疏松症(osteoporos...
年轻人骨质疏松怎么治疗
得了这个病最重要的就是要补充钙质，天
医生微视频
健康问答1分钟小视频
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识