便秘吃什么益生菌调理
2021-08-04 1人回答
健康咨询描述：便秘吃什么益生菌调理
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满意答案
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- 张国艳 副主任医师
- 北京大学人民医院
指导意见：
您好：益生菌具有双向调节作用，便秘的人服用可以缓解便秘，腹泻的病人服用后可以缓解腹泻。常用的肠道益生菌有肠道二联活菌和肠道三联活菌，便秘严重的话，可以服用乳果糖，或外用开塞露，多吃粗纤维及润肠通便的食物，多喝水多运动，养成每天定时排便的习惯。
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2022-11-10 10:57
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