膑骨关节炎如何减肥
2021-08-04 1人回答
健康咨询描述：膑骨关节炎如何减肥
免费咨询
满意答案
-
- 卢群山 副主任医师
- 山东大学齐鲁医院
病情分析：
髌骨关节炎要避免负重，不宜运动量过大，一般情况锻炼是需要注意保护关节的，尽量少爬山爬楼，多采取平躺伸直腿抬高进行锻炼，也可采取散步的方法间进行锻炼，练太极拳也有利于恢复健康，避免过度劳累即可。
饮食方面多吃新鲜的水果和蔬菜，少吃油腻辛辣刺激食物。
投诉
2022-11-10 21:18
骨关节炎疾病百科
骨关节炎(osteoarthri...
关节炎症状?
我在近来半年多，早晨起床的时候关节有
医生微视频
健康问答1分钟小视频
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识