为什么高血脂病人可以多吃鱼吗？
2021-08-04 1人回答
性别：男
健康咨询描述：为什么高血脂病人可以多吃鱼吗？
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满意答案
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- 郭小草 主治医师
- 漯河市第一人民医院
病情分析：
你好：血脂高病人应该常吃鱼。鱼也有降血脂的功能。鱼中含有大量不饱和脂肪酸，具有降低血胆固醇和甘油三酯，升高高密度脂蛋白，降低低密度脂蛋白和抑制血小板凝集，防止动脉硬化的功能。特别是海鱼，海域中含有大量二十碳五烯酸(epa)和二十二碳六烯酸(dha)，具有很好的调脂功能。
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2021-08-04 20:22
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