对减肥有帮助的食物有什么？
2021-08-04 1人回答
健康咨询描述：对减肥有帮助的食物有什么？
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满意答案
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- 朱振国 副主任医师
- 鹤岗市人民医院
指导意见：
可以选择吃西兰花，西兰花属于低热量、高纤维的食物，吃了以后不仅仅有饱腹感，而且还有减脂的作用，其实减肥就是要少吃，多吃绿叶蔬菜，加强有效的体育锻炼来进行减肥。
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2021-08-04 21:00
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