2021-08-04 2人回答
健康咨询描述:吃什么食物会缓解便秘
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病情分析: 便秘的话可以吃一些新鲜的蔬菜和水果,另外可以吃一些富含纤维素比较丰富的蔬菜,比如芹菜,菠菜的。还可以多喝一些酸奶,都是可以很好的缓解便秘症状的,另外还可以口服益生菌类的药物来调节一下肠道的菌群
其他答案 (1)
病情分析: 发生便秘以后需要吃含纤维素较高的食物,多吃新鲜的水果蔬菜能够补充维生素,多吃芹菜韭菜,白菜,要注意补充水分,多运动能够促进胃肠道的蠕动,便秘严重可以口服复方芦荟胶囊进行治疗。
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