2021-08-05 2人回答
健康咨询描述:天生肥胖的人如何减肥好方法
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病情分析:
天生肥胖的人也叫做单纯性肥胖或者是原发性肥胖,单纯性肥胖并没有什么病因它是一种常见的状态,而且也不会影响身体健康,可能和遗传因素,饮食因素以及运动因素有关,肥胖只要不影响身体健康就不需要特殊去处理,如果想要减肥的话,可以多运动多锻炼,能够促进脂肪的燃烧和代谢。
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病情分析:
天生比较肥胖的人,减肥的时候要注意一定在饮食方面做到少吃多餐,但是营养要全面,细嚼慢咽晚饭时候一定要少吃,而且要坚持锻炼,减肥之后如果不注意,好的生活习惯也会反弹的。