预防近视多吃含钙含铬食物？
2021-08-05 1人回答
健康咨询描述：预防近视多吃含钙含铬食物？
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满意答案
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- 张丽红 副主任医师
- 鹤岗市人民医院
病情分析：
维生素A：维生素A不但可以维持正常的角膜功能，避免出现角膜干燥退化，而且还有增强视力的作用。维生素A摄入不足有可能会出现干眼症，甚至会导致夜盲症。因此我们平时应多吃富含维A的食物。动物食品中，如肝脏、牛奶、蛋、鱼油、黄油的维生素A含量较丰富，此外，摄入体内的胡萝卜素可以转化为维生素A
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2021-08-05 06:03
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