怎么用奶制品减肥呢？
2021-08-05 1人回答
健康咨询描述：怎么用奶制品减肥呢？
满意答案
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- 夏荣林 主治医师
- 天津市天津医院
指导意见：
用奶制品减肥时要注意选择合适的奶制品，比如低脂、高钙的牛奶或酸奶是首选，一些硬奶酪也可以考虑。750毫升牛奶分三次食入，最好不要一口气食用全天的量。
投诉
2021-08-05 12:41
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