夏季吃西瓜可以减肥吗？
2021-08-05 1人回答
健康咨询描述：夏季吃西瓜可以减肥吗？
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- 夏荣林 主治医师
- 天津市天津医院
指导意见：
夏天吃西瓜是有利于减肥的，因为西瓜的水分比较多，而且热量也不高。有一定的增加饱腹感的作用，减少一些其它食物的摄入，从而达到一定的减肥效果。但是如果其它方面的饮食没有做到绝对的注意，比方说经常吃一些油腻性的食物或者是吃一些油炸性的食物，饮食的总热量比较高也不能够达到减肥的作用。
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2021-08-05 13:16
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